Vad tror löpare om ?? Tja, mat mestadels. Eller kanske är det bara jag? (Egentligen såg jag i en undersökning att mat och sex är bland de mest typiska saker som löpare tror på!) Men om du blir trött när du springer – kommer jag att hjälpa dig. Just här […]
Read MoreGud skatt
Jag insåg just idag är skattedagen såväl som ung pojke gjorde jag beskattad … Låt mig släppa in ett inre skämt – när vi får ett platt däck, slumpmässig biljett/fin, galna littkostnader Ben telefon kallar det en “gudskatt”. Det finns inget rim eller anledning, bara betala det såväl som omlokalisering […]
Read MoreTankar från min körning …
Jag är alltid slumpmässig. Men jag är extra slumpmässig på en körning när mina tankar vandrar och jag tänker på allt från Panda Express till mitt många pinsamma ögonblick till det faktum att jag aldrig har köpt en martini (inte ens ett grönt äpple eller vad som helst girly). I […]
Read MoreHur bloggare tjänar pengar – Podcast 20
ljudspelare 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Mina senaste videor Ansiktsmaskidéer för att springa och gå utanför Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus -utbrottet. Behöver du bära en mask? Vilken mask är […]
Read MoreKiller Cake i ett muggrecept
Jag kan inte ens kalla detta en allt-men-kök-disk-sallad eftersom jag är ganska säker på att det hamnade här någonstans under sallad också! Mina senaste videor Marathon Training Day 1 Fler videor 0 sekunder av 3 minuter, 12 sekunder Bredvid Sedan var Tigres UANL Tröja hon borta – bokrecension 04:20 leva […]
Read MoreMarathon Week såväl som Flapjack fredag
Så jag sprang ett halvmaraton på måndag samt jag har ytterligare ett halvmaraton att springa imorgon. Jag är dock inte riktigt bra på matematik genom mina beräkningar … 1 Halvmaraton på måndag + 1 halvmaraton på lördag = en hel maraton den här veckan! Mina senaste videor 4 minuters stående […]
Read MoreÄr det precis som att cykla?
Hej! Idag var det kul eftersom jag hade ett litet lunchdatum för att få thailändsk mat med en vän. Den enda lilla stöten på min dag var att det började regna mitt på morgonen, vilket fick mig att behöva byta min första tennislektion (!). Jag köpte slumpmässigt en Groupon för […]
Read MoreIdéer i sista minuten före La Marathon från instruktören Kastor, Ryan Hall samt Deena Kastor
Igår tillbringade jag hela tiden på att gå runt Natural Products Expo West på jakten på nya, hälsosamma och välsmakande val att dela på rer. Det här är inte nytt, men jag gräver ganska den absurda mängden yoghurt i denna “fem pund” som Chobani -repet kallade det. Mina senaste videor […]
Read MoreDen gången frågade jag en Stranger 86 oro över deras husdjurshund
Hej! Hur mår du? Jag är antingen oerhört bra eller otroligt dålig idag. Bra inte riktigt, jag är bara den vanliga. Men idag var full av UPS och en mindre ner så jag delar höjder och lågheter … Låt oss först prata om igår kväll. Jag tittade på RHOC och […]
Read MoreCheesy Egg and Ham Breakfast Bake
Hej! Hur är läget? Lite av ett tungt inlägg för RER idag, eller hur? Mina senaste videor 5 minuters körning uppvärmning Snabbt uppvärmning för löpare. 5 minuters körning uppvärmning före din körning. Hur man gör sig redo att springa. förslag för vad du ska göra innan du springer Fler videor […]
Read More