Hej och glad måndag! Jag började min dag med en 7 mils körning. Mål: Nästa gång jag gör den här rutten ska jag göra det under en timme!
Jag använde den sista av min ananas keso som basen för frukosten. Idly, det säger att det finns fyra portioner i den här behållaren. Min matematik måste vara av eftersom detta bara är nr 2 för mig
Mina senaste videor
Athleta Running Shorts Review.mp4
Inget skavning av shorts för kvinnor. Ny recension av Athleta HIIT IT 9 i Inseam Shorts.
Fler videor
0 sekunder av 8 minuter, 21 sekunder
Bredvid
Podcast recaps från 6 augusti
07:26
leva
00:00
08:21
08:21
Jag fyllde det med spannmål, chiafrön, sojamjölk och PB. Mexikos herrlandslag i fotboll Tröja Så bra.
Igår på vårt Feaster Party talade cirka 6 av mina släktingar om hur de ville gå ner i vikt. Vi lagade upp en idé till “den minsta mexikanska” – en vänlig satsning för att hjälpa till att motivera alla till sina viktminskningsmål. Vi vägde in igår och personen för att gå ner i vikt på 6 veckor vinner jackpotten ($ 20 från varje person).
Måndagens mini-mål:
1. Håll dig till mina måltider/snacks = ingen slumpmässig ätande
2. sträcka
3. Bli organiserad – e -postmeddelanden, papper, räkningar
www.nataliedee.com
FRÅGA: Vad är din favorithöggodis?
Jag älskar Reeses vad som helst – ägg, julgranar, hjärtan – jag tar det!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
AFC Half Marathon Race Recap and Photos
AFC Half Marathon SS Lazio Tröja Race Recap and Photos
America’s Finest City (San Diego) Half Marathon Race -resultat och sammanfattning. AFC halvmaratonfoton. Körs i
Gott nytt år från Run Eat Repeat!
Gott nytt år från Run Eat Repeat!
gott nytt år!! Jag är tillbaka från en liten ledighet och vill skicka bästa önskningar för 2022. Jag saknade dig och bloggar och F
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Supergrön smoothie -recept med yoghurt. Mango Green Smoothie Recept i en skål som är packad med hälsosamma ingredieter och
Löpning är det bästa sättet att Southampton FC Tröja gå ner i vikt men …
Löpning är det bästa sättet att gå ner i vikt men …
Hur man går ner i vikt och njuter av resan. Tips för att gå ner i vikt med löpning. Hur man tycker om att springa och känna goo
Springer till drottningen Mary i Long Beach och huvudmålet för den här veckan
Springer till drottningen Mary i Long Beach och huvudmålet för den här veckan
Kör i Long Beach, CA Run Route till Queen Mary och runt Downtown Long Beach och Seaport Village med Runnin
Transformation tisdag-reminder innan du jämför
Transformation tisdag-reminder innan du jämför
Påminnelse: Min omvandling tog år. Kom ihåg att innan du jämför dig med mig eller någon annan. Jag började runnin
⚡ av Shareaholic
.