Vissa gillar det heta.
Jag gör. Jag gillar det bra och varmt – som i vädret. Och så gick jag tillbaka i tiden och såg till att mina förfäder levde i ett varmt klimat. Enter: Mexiko, som senare förvandlades till Kalifornien, där jag är född och uppvuxen. Eller något liknande, jag är dålig med kartor.
Mina senaste videor
Oortodox Book och Netflix Review
Granskning av Gamba Osaka Tröja Book & Netflix -serien – Unorthodox. En bra lyssnande – bok, podcast och visuell hemunderhållningsgranskningsserie.
Fler videor
0 sekunder av 7 minuter, 28 sekunder
Bredvid
Lär dig av en dålig körning
03:48
leva
00:00
08:21
07:28
(källa)
Eftersom det är sommar och all varm havregryn går inte fantastiskt med det heta vädret. Plus, vem vill slå på kaminen för att faktiskt laga något? Inte jag.
Men jag har längtat efter något sött på morgonen (plus att jag har ätit ägg till middag) så jag kastade ihop en sommarinspirerad havre maträtt.
Sommartid Mang-oats recept
Ingredienser:
1 skopa proteinpulver, vanilj
1/2 kopp mandelmjölk
1/2 Valencia Tröja kopp mjölk
1/2 kopp havre
1 tsk chiafrön
1/2 mogen mango (jag använde frysta, men färskt kommer att fungera)
toppings: nötter, mutter smör, regnbågens strö
Vägbeskrivning: Skaka upp proteinpulver, mjölk och vatten i en Shaker Cup.
Blanda i en skål med havre, mango och chiafrön. Kyl över natten.
På morgonen rör om och toppa med nötter eller muttersmör.
Par med iskaffe. Njut av!
Fråga: Vad är din favoritfruktblandning för havre / spannmål bäst nu?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Potatis- och chorizo -tacosrecept
Potatis- och chorizo -tacosrecept
Enkel potatis och chorizo tacos för löpare vegetariska recept. Lättare version av min mexikanska klassiska chorizo. Löpare
Lätt frukostbakad potatisrecept
Lätt frukostbakad potatisrecept
Easy Breakfast Baked Potato Recept Potatis är en läcker, näringsbeständig grönsak och ett fantastiskt alternativ för att driva din WO
Easy Steel Cut Havre i receptet på riskokare
Easy Steel Cut Havre i receptet på riskokare
Enkel stålskurna havre tillverkade i riskokare. Recept för havregryn tillagad i en riskokare med mjölk, vatten och banan. Friska
5-ingrediens svamp cheddar frittata recept
5-ingrediens svamp cheddar frittata recept
Lätt hälsosam frukost – 5 ingrediens svamp och Vissel Kobe Tröja cheddar frittata. Högt protein, gluten helt gratis och grönsaker till frukost
Stränder och grädde smoothie skålrecept
Stränder och grädde smoothie skålrecept
Lätt smoothie i ett skålreceptprotein packat med yoghurt, persikor, mjölk och spenat. grön smoothie skål
Spannmålsmjölksmoothie
Spannmålsmjölksmoothie
Hur man gör spannmålsmjölk och lätt spannmålsmjölksmoothie -recept. Enkel läckra spannmålsmjölkrecept med riktiga Kalifornien MI
⚡ av Shareaholic
.