Sunday Run

Vad? Varför springer jag på söndagen när jag aldrig springer dagen efter en lång körning? Eftersom Ben vill börja springa! Åtminstone lite. Mina Sao Paulo FC Tröja senaste videor 4 minuters stående kärnträning för löpare Stående ABS -träning du kan göra hemma. Inga enheter kärnövningar du kan göra att stå […]

Read More

Brooks Core Shoe

I morse lurade jag och tänkte att jag skulle få skörbuk eftersom vi inte hade någon frukt i huset. Hur överlevde Ben?! Sedan hittade jag dessa grapefruktkoppar som vi köpte från Costco häromdagen och krisen försenades (inte avvärjades eftersom jag fortfarande behövde mer). Mina senaste videor Jag fick ett covid-19-test […]

Read More