Betydelsen av fitness

Jag har US Sassuolo Tröja tre fantastiska tips för din idag !! Mina senaste videor Ansiktsmasktips för att springa och gå utanför Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus -utbrottet. Behöver du bära en mask? Vilken mask är bäst för löpare och vandrare? Kolla in mitt bästa val […]

I morse gick jag för att få tag på min Garmin och åkte på kort sikt. Men det var dött att jag har haft min “Garmin-O” på länge nu och tror att det inte har hållit en avgift så länge det brukade. Bua. Så allt jag behöver visa för min […]

Hej! Jag gick till stranden för min grupps körning i morse. Jag var Kameruns herrlandslag i fotboll Tröja inte hungrig, men tog Olympique Marseille Tröja med mig en kanna iskaffe. Älskar inte alla stora kannor? Det är en körning till stranden vi kör på, men absolut värt det. Stranden är […]

Högen Flamengo Tröja på Miles Week One -mål Träffade du din körsträcka eller träningstidsmål förra veckan? Mina senaste videor Ansiktsmaskidéer för att springa och gå utanför Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus -utbrottet. Behöver du bära en mask? Vilken mask är bäst för löpare och vandrare? Kolla […]

Denna mycket enkla Red Wine Sparkler är en mager cocktail idealisk för sommaren BBQ och 4 juli. Hallå! Gör du något roligt för den 4 juli? Eftersom det är på en tisdag i år är Bayern Munich Tröja det inte exakt den bästa tidpunkten för större fest eller att gå […]

lunch kom lite tidigt idag, bara för att jag var hungrig. Jag försökte stanna lite med en Vita Water -sak, men det fungerade inte så jag fattade ett beslut att välja det. Jag gjorde en wrap fylld med Trader Joe’s Egg Salad, Apple, morötter och kringlor som drunknar i hummus […]

Rock N ‘Roll San Diego Marathon gjort och gjort. (Och jag är glad att det är över!) Mina senaste videor Ansiktsmasktips för att springa och gå utanför Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus -utbrottet. Behöver du bära en mask? Vilken mask är bäst för löpare och vandrare? […]

glädjade fredag! Jag försöker vara oerhört produktiv idag eftersom min mamma behöver lite assist på måndag så titta på mig gå! SPRINGA I morse nöjde jag mig med Jen från Jens finaste liv för en 6 mils körning. Hon tittar på SoCal från NYC och det var fantastiskt att ha […]

Hej! Hur är din vecka hittills? Högen på några mil igår? Jag gjorde. Jag sprang 10 mil i långsam takt medan jag lyssnade på en löpande podcast. Mina senaste videor Marathon Training Day 4 Marathon Training Journal Day 4 Check in Fler videor 0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder […]

Vissa gillar det heta. Jag gör. Jag gillar det bra och varmt – som i vädret. Och så gick jag tillbaka i tiden och såg till att mina förfäder levde i ett varmt klimat. Enter: Mexiko, som senare förvandlades till Kalifornien, där jag är född och uppvuxen. Eller något liknande, […]